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高血壓離你很遠?18歲以上要定期測血壓



專家指出,18歲以上成人應至少每年測量血壓1次。


  今日(10月8日)是第22個“全國高血壓日”,宣傳主題是“知曉血壓”。專家指出,18歲以上成人應至少每年測量血壓1次,關注血壓的變化,順德超過100個社區衛生服務站可免費提供測血壓服務。

18歲以上成人要定期測量血壓

  布滿人體的血管好比水管,雜物堵塞,常年不清理,水管里的水就會變臟,水壓就會變高,時間長了,水管會爆裂。同樣,人體血管長期處于高壓狀態也會引起心血管病變等相關疾病。

  順德自2010年起推進國家基本公共衛生服務項目,其中,高血壓患者健康管理服務是國家基本公共衛生服務項目之一。據順德區慢性病防治中心副主任羅潔瑩介紹,今年前三季度,全區基層社區衛生服務機構管理35歲及以上高血壓患者12.5萬人,高血壓規范管理率為79%。

  盡管如此,羅潔瑩卻指出,有部分的患者可能不知道自己患有高血壓,而沒有享受到政府提供的免費高血壓患者健康服務管理服務。臨床上一些患者出現并發癥,到醫院就醫才發現高血壓,但已錯失了控制高血壓的最佳時期。


  哪一類人群需要定期測量血壓?

  除了高血壓患者需要經常測量血壓,羅潔瑩表示,18歲以上成人定期自我監測血壓,至少每年測量1次,關注血壓的變化,是十分重要的。順德全區102個社區衛生服務站可免費提供測血壓服務。

除了藥物控制,更要健康管理

  順德市民梁伯今年65歲,已有三年的高血壓病史,日常通過在社區衛生服務站拿降壓藥來控制血壓。相信大多數高血壓患者都和梁伯一樣,但是否這樣就一勞永逸?

  羅潔瑩表示,高血壓患者的健康自我管理十分重要。每個人是自己健康的第一責任人,除了藥物控制外,通過科學的運動、合理飲食、戒掉不良的生活習慣是控制才能更好地控制血壓。“有一些患有高血壓的公公婆婆,天天到‘健康保健’門店免費體驗層出不窮的‘健康產品’,進行保健理療或食療替代降壓藥治療,結果血壓沒有控制好,錢也花了一大堆,這些方式都是不可取的。”

  專家強調,以下人群應定期監測血壓而警惕高血壓的發生:父母患有高血壓;口味偏重者;腹圍大的肥胖者;長期從事辦公室工作,活動量少;長期吸煙或大量飲酒者;長期工作壓力大,精神緊張焦慮者。(鐘柳梅)

■小貼士

  順德提供免費高血壓患者體檢服務和篩查高血壓服務,只要在順德居住滿6個月以上的市民,每年到居住地附近的社區衛生服務站均可免費享受以下體檢服務,具體內容如下:



順德提供免費高血壓患者體檢服務和篩查高血壓服務。


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